Categoria "Mulher"
24.09.2017

Minha vida mudou: coletor menstrual

Um pouco mais de um ano atrás, fiz um post e sobre o Copinho Coletor Menstrual? Como Funciona?  só tenho a dizer como minha vida mudou.

Decidi dividir minhas experiências durante esse um ano e como sei que muitas meninas também fazem o uso, e cada individuo é diferente, gostaria que me contassem a de vocês!

Perdi o nojo de mim mesma. 

Não que eu tivess nojo de mim, do meu corpo mas o coletor ajudou a quebrar o tabu desgraçado que é a menstruação. Ou era. Menstruação deixou de ser vergonha, suja e imoral pra mim. Minha vida mudou completamente, me sinto maravilhosa e poderosa em entender mais sobre meu corpo e como as coisas funcionam. 

Nós somos ensinadas a cuidar da aparência do nosso corpo mas não sabemos quase nada sobre ele. 

Menstruo menos do que pensava e não tem cheiro desagradável

Vemos as propagandas de absorvente, com mulheres felizes e giramos os olhos até ver galáxias porque ligamos menstruação á algo ruim e nojento, porque o fluxo é intenso, tem dor, TPM, atrapalha a vida… Além do cheiro carregado no absorvente que dá aquela impressão que estamos sujas. O cheiro ruim vem do sangue acumulado e seco no absorvente, junto aos produtos químicos colocados nele para tapar o odor e que só pioram.

Aprendi com o coletor que menstruo beeeem menos do que pensava, e que não é nojento. É algo natural, é nosso sangue!  

O mundo não se desfaz quando levanto ou sento em algum lugar

Quantas vezes (e quantos modelos de absorvente já testei) para noites e que acordei suja por ter vazado?! Dá aquele pavor, junto com a sensação de insegurança quando saímos, sentamos em algum lugar e pensamos ‘sujou, certeza que manchou minha calça!’

Como já sei o jeito certo de colocar o coletor, não rola o medinho. Nã-ão. Quando digo que minha vida mudou, além de me sentir bem mais livre pra fazer academia, ir na sauna (coisa que não dá com o absorvente!) e até nadar usando ele. 

A felicidade de economizar em absorventes 

Adulto tem suas responsabilidades, pagam contas, os que moram sozinhos tem ainda mais gastos. Euzinha, como uma moradora da Terra do Nunca, odeio gastar dinheiro com coisas como papel higiênico ou papel toalha já que vai tudo pro lixo.

Eu economizei mais de 150,00€ com o coletor em um ano, praticamente o triplo do valor do produto que dura em média dez anos.

Virei a defensora do copinho

A paixão pelo coletor é tão grande que você usa o WeheartIt e o Pinterest para pinnar ilustraões e fotos lindas, além de fazer propaganda sobre para todo o mundo ao seu redor! 

Até esqueço que estou menstruada

Em dias de fluxos calmos, faço minhas coisas do dia, saio sem ter que carregar absorvente na bolsa… Tudo rola como se fosse um dia maravilhoso de sol. Porque todos meus dias agora são de sol! Incômodo nenhum, tirando as cólicas ocasionais ou inchaço que resolvo com exercício e alimentação.  

Aqui na Finlândia, por mais independentes que as mulheres sejam, nunca vi coletores á venda em farmácias e as mulheres usam muito absrvente interno (algo que nunca usei!)


Quero aproveitar e agradecer todos que me chamam por inbox no facebook e instagram e que sempre comentam os vídeos do Youtube. Não sei o que seria dos meus dias sem esses quentinho no coração! Vocês são maravilhos@s! 

06.04.2017

O que fazer depois de uma péssima noite de sono?

Todo mundo já passou por isso. Seja por passar a noite estudando, por ansiedade, por dizer ‘só mais um episódio’ ou ‘só mais uma página’. Ou porque simplesmente não conseguimos deixar a mente em paz.
E assim caminha a humanidade, que sabe que o necessário, por noite, são de 7 á 8 horas de sono mas nem sempre é o que acontece.
O dia amanhece e o dia lento vem á tona.
 Ansiosa que sou, ás vezes meu cérebro não descansa e não me deixa descansar. Então deixo aqui algumas formas para te ajudar no dia depois de uma péssima noite de sono!
  • Não cancele o alarme e tente adiar o inevitável! Levante-se assim que o despertador tocar e vá tomar um banho gelado pra acordar. Se deixar o alarme tocar em 10 minutos novamente, além de estressada, ficará exausta e até atrasada.
  • Mude sua atitude! Qualquer que tenha sido o motivo de não ter dormido bem, mude o que talvez tenha sido a causa e não se sinta culpada ou angustiada, esses dois sentimentos não são bons e não te ajudam a enfrentar o dia que segue.
  • Café! Não tome em excesso. Tome aquele bom e velho café preto – no meu caso, sem açúcar! E lembre-se: não beba essa bebida divina depois das 3 da tarde ou não vai conseguir dormir, novamente!
  • Não coma coisas pesadas antes de dormir. Existem estudos que dizem que quanto mais comidas pesadas você ingerir antes de deitar, as chances de ter colesterol alto em alguns anos, é alta. Além do que, seu corpo precisa se renovar enquanto dorme, não digerir.
  • Beba muita água! Beber água gelada ajuda o corpo de todas as formas.
  • Complete sua lista de tarefas o mais cedo possível. É provável que pela tarde esteja exausta. Por isso, quanto mais depressa finalizar o que tem a fazer, mais rápido pode descansar. Não adie nada!
  • Não durma mais para ‘compensar’. O nosso organismo não funciona ana base da acumulação, nem tem débitos de sono.

E vocês, o que fazem quando têm uma péssima noite de sono?

18.08.2016

As artes feministas de JoannaThangiah

Fuçando o instagram, no começo do ano, encontrei a Joanna Thangiah, uma artista de Sydney, Austrália.

Eu não sabia de onde ela tinha saído ou como tinha começado a desenhar até que ela publicou, no instagram, um post dizendo ” Porque eu não desenho personagens magras” me chamou a atenção. @joannathangiah

joannathangiah

“Eu tive problemas com disturbio alimentar por quase 10 anos; as calças no meu guarda roupa eram de tamanhos 6-16(Australian).

Se você sofre de algum disturbio alimentar você saberá o quanto isso é ruim!

Isso não é sobre seu peso ou medidas, its negative impacto que existe no seu estado mental.  

A constante obcessão sobre comida, exercícios, e o que outras pessoas pensam sobre é tão debilitante!  

Eu tive problemas com isso e eu continuo a lidar problemas como deixar a casa porque eu odeio pessoas me olhando, eu pinto meu cabelo de roxo porque para mim é a razão do porque as pessoas me encara

Desde que comecei a ir para a terapia isso começou a aparentar que a maioria das pessoas na rua na verdade nem davam moral sobre eu ser gorda, mas a ansiedade ainda está lá mesmo mas tem diminuído.

No momento que eu me relaciono sobre ser magra com morrer de foma, minha mente racional sabe que nem todas as pessoas morrem de fome e que existem pessoas magras que são saudáveis, mas ter disturbio alimentar faz com que você seja irracional.

Eu venho me recpenrando pelos últimos dois anos e eu ganhei 20kg nesse período de tempo.

Eu estou feliz com o meu ganho de peso? Não mesmo mas eu sou a pessoa mais feliz que eu já fui em minha vida inteira e isso significa mais para mim do que como eu engordei.

Uma das outras razões que eu comecei a desenhar esses personagens era para me ajudar a me aceitar e amar a garota gorda que eu sou.

Eu tenho encontrado tanta inspiracional e amadas pessoas nessa jornada e eu estou tão agradecida e abençoada por fazer parte dessa comunidade.

Nesse momento, meu objetivo é ser saudável, mentalmente e psicológicamente.

Se eu quero perder peso? Sim, mas não como o custo da sanidade. Eu sei que eventualmente eu vou desenhar uma personagem magra mas antes disso a acontecer minha mentalidade tem que mudar e eu não sei em quanto tempo isso vai levar, tudo que eu posso dizer para vocês é que eu estou trabalhando nisso.  #feminism

@joannathangiahEu talvez possa não saber cozinhar mas eu estou certa pra caralho que eu posso comer!@joannathangiahTire todas as selfies que você quiser! Você merece se sentir fofa pra caralho. @joannathangiahNão gosta quando alguém da sua etnia namora alguém de fora da sua cultura? Tó aqui uma maquina, aproveite sua viagem de volta. @joannathangiahQueridos pais, ao invés de lamentar o comportamento dos seus filhos na cultura das celebridades, porque você não começa uma conversa aberta com eles? @joannathangiahSeria maravilhoso usar a roupa que você quiser sem ser sexualizada@joannathangiahHoje eu vou tentar e não ser insegura.@joannathangiahAs alegrias de não ser considerada para um emprego por causa do seu nome étnico. @joannathangiahNós devemos urgentemente parar de usar a palavra gordo como um insulto. 

Confesso que quando li essas palavras da Joanna, me encontrei muito no que ela vem passando, o que me fez criar esse post e dar mais suporte ao trabalho dela.

Além de vender os prints dos desenhos, ela tem algumas estampas bem legais (tipo um morango-vagina e uma banana-pênis) em alguns modelos de roupas na sua lojinha.  Quer conhecer a lojinha dela? Dá um olhada aqui.

BEDA 2016

 

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