Categoria "Papo Sério"
16.08.2014

Não existe nada de egoísmo em suicídio.

Desde a manhã do dia de 11 de agosto, as pessoas estão confusas com a perda do ator Robbin Williams. Todos estão se sentindo desamparados e confusos. Como alguém que parecia tão feliz podia estar tão depressivo? A verdade é que várias pessoas fingem e vão levando a vida dia após dia. Alguns cometem suicídios, outras tentam, e outras aguentam até o final da vida. Em sua maioria, não são capazes de pedir ajuda para curar e superar sua doença

Carpe Diem: Aproveite a vida. Porque, acredite ou não, cada um de nós nessa sala um dia vai parar de respirar, ficar gelado e morrer.

Carpe Diem: Aproveite a vida. Porque, acredite ou não, cada um de nós nessa sala um dia vai parar de respirar, ficar gelado e morrer.

Suicídio é uma decisão de desespero, sem esperanças, isolação e solidão. o grande buraco negro da depressão é que TUDO faz mal. Se sentir um peso para sua família, sentir-se sem saída, sentir-se traído, e isolado é comum entre pessoas que sofrem de depressão.

Pessoas que dizem que suicídio é egoísmo sempre se referem aos sobreviventes. É egoísmo deixar filhos, esposas e parentes, é o que dizem. Eles não estão pensando nos sobreviventes das tentativas. o que eles realmente deveriam saber é que os ‘amados’ são a verdadeira razão pela qual alguns aguentam firme por mais um dia ou outro. Mas o aperto na alma faz com que pensem que não existe outra forma de continuar. Como se suicídio fosse a única maneira de resolver tudo. É um pensamento assustador de se falar.

Á menos que você já tenha passado pelos sintomas de depressão ou convivido com alguém que se suicídou e/ou sofreu de depressão… É melhor não fazer esse tipo de julgamento. Você deve entender isso. Você pode não entender, e você certamente o direito de seus próprios sentimentos, mas fazer esses julgamentos e difundir esse tipo de negatividade não vai ajudar a próxima pessoa. Na verdade, ele só vai prejudicar os outros.

VOCÊ PODE AJUDAR!

Aqui estão algumas coisas que você deveria saber sobre pessoas com depressão:

  • 50-75% das pessoas que tentarão suicídio já comentaram sobre suas idéias.
  • Costumam dizer que preferiam estar mortos ou se matar.
  • Ficam pesquisando sobre maneiras de tirar a própria vida.
  • Falam sobre planos de suicídio.
  • Sentem-se sem esperança ou sentido da vida.
  • Sentem-se traídos, desesperados e necessitados de uma escapatória de uma situação intolerável.
  • Sentem-se um peso para os outros.
  • Sentem-se humilhados
  • Sentem-se ansiosos ou tem síndrome do panico.
  • Têm insônia
  • Perdem o animo de atividades normais do dia a dia e de aprender coisas novas.
  • Se isolam de amigos e familia.
  • Se irritam muito fácil e são agitados.

Muitos suicídios ocorrem em um período de melhora, quando a pessoa tem energia e a vontade de transformar pensamentos desesperados em ação autodestrutiva.

Pensamentos suicidas podem retornar, mas eles não são permanentes. Em algumas pessoas, eles podem nunca mais retornar.

Se você conhece alguém que passa por um ou mais dessas impressões, sério, tome uma atitude e ajude-a o mais rápido possível.

Pergunte sobre a vida, o que está acontecendo. Não tenha medo de perguntar diretamente se ela está pensando em cometer suicídio, falar essas palavras podem ajudar a pessoa a pensar e mentalizar racionalmente a palavra. NÃO TENTE ARGUMENTAR com uma pessoa que pensa em cometer suicídio, o melhor é fazer com que ela saiba que você se importa, que ela não está sozinha e que você fará de tudo para ajudá-la.  NÃO DIGA frases como ‘você vai deixar a sua família muito triste’ ou ‘você tem muito o que viver ainda’.

Se a pessoa deixou de atender telefonemas, responder mensagens, atender aos amigos em casa; faça de tudo para que ela saiba que você está aí e que se importa. Amizade não é sobre salvar almas mas estar presente e ouvi-los.

Quando conversar, fale as palavras suicídio e depressão para alcançá-los. Escute-os, seja carinhoso com seus corações, segure suas mãos e abrace-os a cada segundo.

Mais de 40 mil pessoas cometem suicídio no mundo. 75 mil tentam cometer suicídio.

Palavras são ideias que podem mudar o mundo.

Palavras são ideias que podem mudar o mundo.

É hora de aumentar a conscientização, aumentar a empatia e bondade, e trazer esses números para baixo.
Estamos em uma era onde as pessoas só enxergam seus próprios umbigos e sentimentos (eu chamo de era do eucentrismo).

Caso você leia isso e tenha um amigo com depressão, ou até mesmo queira ajuda para si mesmo, ligue para o 141 – número do Centro de Valorização da Vida. Ou acesse o site http://www.cvv.org.br/

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