27.04.2017

Comprar coisas não vai te deixar feliz 🤷

“Nós compramos porcarias que não precisamos – com dinheiro que não temos – para impressionar pessoas que não gostamos.”
Nos últimos posts, você pode ter percebido como tenho me desapegado de coisas do passado e também de vontades (gastos).Muitas pessoas compram coisas porque acham que se vão sentir melhor com elas próprias, que vão ser mais felizes com aquele objeto. Compram compulsivamente para se sentir mais confiantes ou para impressionar alguém.

A verdade dura é: Os objetos não nos fazem mais felizes. Até nos pode dar uma sensação de felicidade mas essa sensação é temporária e com o tempo desvanecerá.

Comprar bens materiais nunca vai satisfazer-nos completamente, nem trará a felicidade. Às vezes, até trará exatamente o contrário: frustração e mais preocupações.

Decidi compartilhar com vocês alguns pensamentos que vem em mente quando, por um segundo, penso em comprar algo que não preciso – de momento ou pra sempre.

Comprar coisas não vai te deixar feliz

  •  Todos os objetos acabam. Todos os bens materiais são temporários por natureza. Seu prazo acaba, estragam-se ou acabam. Parecem sempre muito bonitos nas lojas, mas mal chegam a casa, começa o seu processo de deterioração.
  •  Há sempre algo mais novo e mais atual. Novos modelos, novas funcionalidades, melhoramentos… O mercado está constantemente a mudar e a crescer,influenciando-te a pensar que seu objeto está ” passando da moda” e que você precisa de um novo para manter-se no padrão.
  •  Cada compra traz uma preocupação extra às nossas vidas: Cada vez que compras um objeto, inclusive os mais caros, vem a preocupação se este se estraga, se é perdido ou se é roubado.
  • Os objetos requerem manutenção. Todos os bens que possui exigem energia, tempo e foco. Precisam de ser limpos, arrumados, reparados e organizados. E, como resultado, tiram-nos mais tempo e impedem-nos de concentrarmo-nos naquilo que é realmente importante: a vida que está acontecendo.
  •  As tuas coisas não te definem. Ter uma televisão melhor do que o do vizinho ou um armáriocom mais roupas da moda não te torna melhor que ninguém. Ter uma casa boa não faz de ti uma boa pessoa. As coisas que possuis não te definem. Portanto, só deves comprar aquilo que realmente precisas, não compres nada para fingir que é outro tipo de pessoa ou que tens determinado estilo de vida.
  •  Não impressiona ninguém. Muitas vezes, compramos muitas coisas caras para impressionarmos as pessoas, para mostrarmos que temos dinheiro, que vivemos bem e temos bom gosto. E na maior parte das vezes, as pessoas não querem saber, dão-te 5 minutos de atenção, e depois continuam concentradas nas suas vidas, porque no final do dia, todos nós estamos concentrados em nós próprios.
  •  Há sempre alguém que terá mais que você. Também existem pessoas que caem no erro de comprar muitas coisas para mostrar que têm mais que os outros, como se isto fosse uma competição. Olha o que as redes sociais como o Instagram tem feito com nossa mente! No entanto, a verdade é que haverá sempre alguém neste mundo mais rico do que nós e com mais coisas. Ter mais que toda a gente é inútil.

Um filme que recomendo, caso ainda não tenha assistido (ou caso queira prestar mais atenção no recado) é o Clube da Luta (Fight Club).

“Man, I see in fight club the strongest and smartest men who’ve ever lived. I see all this potential, and I see squandering. God damn it, an entire generation pumping gas, waiting tables; slaves with white collars. Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need. We’re the middle children of history, man. No purpose or place. We have no Great War. No Great Depression. Our Great War’s a spiritual war… our Great Depression is our lives. We’ve all been raised on television to believe that one day we’d all be millionaires, and movie gods, and rock stars. But we won’t. And we’re slowly learning that fact. And we’re very, very pissed off.”

E você? Já conseguiu desapegar dessa vida moderna ou luta todos os dias contra? Ou gosta da vida moderna? Conta pra mim nos comentários!

24.10.2016

Mais uma mudança

Arquivo Pessoal - Mudança | A Bela, não a Fera

Assim que casamos, o Antti começou com uma neura de mudar de apartamento. E eu adorei a ideia porque pelo mesmo valor que ele pagava de aluguel, conseguiríamos algo maior em outro bairro.

Visitamos mais ou menos cinco apartamentos, em partes diferentes de Tampere. Foi algo divertido de fazer porque eu tentava me imaginar morando naquele lugar, enquanto ele queria só achar algo melhor.

O apartamento antigo tem paredes escuras e uma janela média na sala, uma média no quarto e uma pequena na cozinha. Eu disse que queria um sala com janelas enormes (Pinterest com sua decoração Scandinava 😱).

O segundo apartamento que visitamos era perfeito ( com sauna no banheiro e sacada) mas era muito longe de onde estou fazendo o curso de finlandês.

Quando estávamos desistindo de procurar algo perfeito, ele achou um apartamento no centro do bairro que moramos, á quatro quarteirões de distância da escola de finlandês 😀😀😀 Quando entramos na cozinha, foi paixão á primeira vista 😂💕 (quem tem acompanhado o instagram history tem visto os vídeos da cozinha!!!)

Como não somos nós que escolhemos o apartamento – e sim o agente imobiliário que decide quem será o escolhido para o apartamento, esperamos uma tarde pela resposta, mas eu já sabia que era nossa. Tive aquele sentimento de lar, doce lar. 🏡💘

Teríamos uma semana para resolver tudo, empacotar as coisas e nos mudar na paz.

Só que não. 

Decidimos fazer Paella para o jantar de sábado á noite mas o Antti queria fazer tudo sozinho. Deixei né nom 💆💆💆.

Arquivo Pessoal - Mudança| A Bela, não a FeraEm um minuto ele veio brincando e chorando por causa da cebola que estava cortando ( ele não sabia do macete de molhar com água 😂) e eu mandei ele ir lavar os olhos. No minuto seguinte, entrei na cozinha e uma panela – com meio litro de óleo –ESTAVA PEGANDO FOGO!!! 🔥🔥🔥 Gritei FOGOO! E ele veio correndo com os olhos cheios de lágrimas. Ele gritava pra eu não encostar em nada e o fogo aumentando. Aí ele saiu correndo pro banheiro e eu calmamente sentei no pc e pesquisei o que fazer em caso de fogo em panela de óleo, segui as instruções e quando o fogo tava quase sumindo, ele voltou, pegou a panela e JOGOU JANELA Á FORA HAUAHAUAAH  nosso jantar foi subway e os próximos 3 dias limpando cinzas por todos os lados.

Na semana seguinte, o Antti me buscou no curso e parecia suspeito quando fez um caminho diferente de volta mas me dei conta rapidinho que na verdade, ele já tinha as chaves do novo apartamento em mãos 💕

Começamos no mesmo dia a fazer aquela FAXINA😷🛠 porque os antigos moradores deixaram tudo cheio de gordura 😷 , e claro, á trazer as pequenas coisas. Nem somos tao ansiosos assim, sabe… Dormimos em um colchão no chão pra não ter que dormir no antigo apto. 😂😅😂

Quando todas as coisas que poderíamos trazer no carro dele estavam no novo apto, teríamos que dar um jeito de trazer as coisas maiores ( mesa da cozinha, cama, estante… ) e aí vi que não to tao mal de amizades por estar longe de todo mundo porque ele pediu ajuda para alguns amigos durante três dias e um deles surgiu na sexta. Um amigo.

Homem é um bicho enrolado pra essas coisas de mudanças. Eram duas mesas, um espelho, uma cama, um sofá de leitura e uma estante, tudo pra caber na van. Fiquei sentada na beirada do porta-malas do carro, de longe, analisando como eles fariam pra encaixar tudo. Pois bem, colocaram a cama e uma mesa virada pra cima. Depois disso foram 30 fucking minutos rindo internamente e eles falaram vamos fazer duas viagens pra levar tudo! Levantei e mostrei meu poder adiquirido depois de tanto jogar TETRIS que a outra mesa poderia ir encaixada, o sofá de ponta cabeças e a estante na lateral e eles ficaram com cara de WOW, MESTRE 😂😅😂 HSUIAHUSHhsHIUSHAUIHS

Arquivo Pessoal - Mudança| A Bela, não a FeraArquivo Pessoal - Mudança| A Bela, não a Fera

A parte de trás da van só abre por dentro e eu me ofereci na boa em ir sentada lá, seriam só 2km de um apto pro outro. E foi a segunda vez que vi a cara de espanto dos dois 😂😅😂. Mulher, aqui na Finlândia –e pelo que eles falaram, é toda cheia de mimimi que não ajuda na mudança e não iria sentada no fundo com as muamba tudo. 😅 Meu filho, o que é ir sentada na mudança depois que carreguei caixas pesadas e uma máquina de lavar?! 

No final, mudanças vem para o bem e para te trazer mais conhecimentos (e te deixar praticamente uma semana sem internet.) 💘

Esse foi meu jeitinho fofo feat. preocupada em explicar porque não teve vídeo novo na sexta, nem posts mas óh, essa última semana de outubro tá assustadora! 😱🤡👻

Continue vendo os posts, todos os dias, ás 18hs. 

14.11.2015

14 de Novembro: Dia mundial do Diabetes

14 de novembro dia mundial diabetes

“Já são mais 12 milhões de diabéticos no Brasil e a estimativa da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) é que até 2030 esse número tenha aumentado em 60%.” via DNA Center

Começo a postagem com esses dados sobre o Diabetes, uma doença silenciosa que muitas pessoas acham que é aquela ‘que não pode comer nada com açúcar’.O Brasil é considerado o país da America Latina com maior número de pessoas afetadas com diabetes tipo 2!

Me senti no direito de falar sobre Diabetes por que muitas pessoas acham que é algo hereditário ou só para pessoas que comem muito doce. A obesidade vem seguida de várias doenças e o Diabetes é uma delas.

14 de novembro dia-mundial-do-diabetes

É só uma picadinha no no dedo para descobrir e nesse mesmo exame dá pra descobrir qual tipo (sim, existem tipos!!!) de Diabetes você tem.

 ✓ Diabetes tipo 1:

Quando o portador necessita de injeções diárias de insulina para manter a glicose no sangue em valores normais. Há risco de vida se as doses de insulina não forem dadas diariamente, embora ocorra em qualquer idade, esse tipo da doença é mais comum em crianças, adolescentes ou adultos jovens.

Sintomas (que podem vir abruptamente)

  • Sede excessiva
  • Rápida perda de peso
  • Fome exagerada
  • Cansaço inexplicável
  • Muita vontade de urinar
  • Má cicatrização
  • Visão embaçada
  • Falta de interesse e de concentração
  • Vômitos e dores estomacais, frequentemente diagnosticados como gripe.

 ✓ Diabetes tipo 2

Geralmente, os portadores são pessoas obesas com mais de 40 anos de idade. Atualmente se vê com maior frequência em jovens, em virtude dos maus hábitos alimentares, sedentarismo e estresse. Nesse tipo, encontra-se a presença de insulina, porém sua ação é dificultada pela obesidade, o que é conhecido como resistência insulínica, uma das causas de hiperglicemia.

Os mesmos sintomas do diabetes tipo 1 acima podem também ocorrer em pessoas com diabetes tipo 2 só que  geralmente são menos evidentes. Crianças com diabetes tipo 2, estes sintomas podem ser moderados ou até mesmo ausentes.

 ✓ Diabetes gestacional:

Durante a gravidez é gerada a presença de glicose elevada no sangue e geralmente se normaliza após o parto. No entanto, as mulheres que apresentam diabetes gestacional possuem maior risco de desenvolverem diabetes tipo 2 tardiamente, o mesmo ocorrendo com os filhos.

-Ok, Bela, e o que isso tem a ver com obesidade?!

O diabetes se desenvolve em pessoas obesas por que a insulina, hormônio que regula a quantidade de glicose no sangue, tem dificuldade em agir em tecidos gordurosos, elevando os níveis de glicose, assim com o aumento de peso, pode despertar a diabetes.

4 maneiras de combater a obesidade:

A Bela não a Fera Obesidade

A campanha do Dia Mundial do Diabetes tem intenção de conscientizar cada um: você, parentes, amigos… Quem está próximo 

Caso sinta algum desses sintomas citados láaa em cima, marque uma consulta com seu médico!

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