23.08.2016

Um vício saudável chamado Curd

Curd ou Coalhada | A Bela, não a Fera

A primeira vez que eu e o noivo fomos fazer compras pra casa, juntos, ele saiu pegando um monte de coisa pra fazer com que eu experimentasse. Rolou até Black SausageSalsicha de Chouriço 😮

Pedi para ele me explicar o que era esse diacho de Curd e só recebi a resposta ‘feito de leite’. A primeira colherada me trouxe a certeza que odiaria esse troço, do fundo do meu coração, porque parecia queijo minas estragado. Deu até arrepiozinho.

Depois das caretas, ele me ofereceu um tipo de sopa de frutas pra comer com o Curd. E a vida voltou a fazer sentido! As sopas variam desde mix de frutas, que é o que mais compramos, ou só de morango, bluebery….

Dia após dia, a volta do mercado vem carregada de 20 Curds. E eu sem saber do que era feito até o momento que decidi escrever um post sobre.

Eu já chutava que era alguma coisa que continha leite por causa do nome da embalagem conter a palavra MAITOque é leite em finlandês (gênia!) Quando descobri que o Curd não passa de uma COALHADA (O leite coalhado é a parte sólida, resultante da coagulação Ou fermentação ou apodrecimento do leite, enquanto a parte líquida é designada por soro.)

Curd ou Coalhada | A Bela, não a FeraMeu vício tem menos de 60 calorias!

É maravilhoso sentir vontade de comer alguma coisa doce e olhar pra esse potinho do amor, pegar a sopa de banana com berry e enfiar a colherada sem dó e sem medo de engordar  ♥

O CURD é saudável porque…

  • Tem nutrientes fáceis de serem digeridos e ajuda a absorver os nutrientes de outros alimentos,
  • Ajuda a deixar o coração saudável, minimizando o risco de pressão alta e ajuda reduzir os níveis de colesterol,
  • É mara pra quem é intolerante á lactose, porque ele converte a lactose existente em ácido lático,
  • Dá um UP no seu sistema imunológico, o Curd tem bactérias boas , que lutam contra muitas bacterias que temos no corpo,
  • Por conter cálcio e fósforo, ajuda os ossos e os dentes ficarem fortinhos,
  • Pode ser usado como produto para cuidados do rosto -que não tenho coragem, tenho que comer tudo mesmo D:
  • Quem quer perder peso: Curd é o amigão! O cálcio presente te ajuda a segurar o cortisol,
  • Diminui o stress e a ansiedade.

Curd ou Coalhada | A Bela, não a Fera

BEDA 2016

Sério que já estamos quase no final do Beda? T_T

19.02.2016

Compras na Zona Cerealista de São Paulo

Compras na Zona Cerealista de São Paulo

Você já ouviu falar da Zona Cerealista de São Paulo?

Lá é um lugar que vende cereais (dãaa) mais barato que no mercado. Tem de tudo que você possa imaginar para vender!

-Por quê, Bela?! 

Porque lá você não tem que pagar pela embalagem bonitinha nem os impostos do mercado sobre os produtos.

Mostro no vídeo algumas coisas que são beeem mais em conta, falando de valores e peso. 😀

Ficou curioso e quer ir lá conhecer?

 ✓ Zona Cerealista de São Paulo:

R. Santa Rosa, 149

Fica atrás do Mercadão Municipal, dá pra ir á pé da Estação São Bento – passando pela 25 de Março- ou pela Estação Pedro II!

30.12.2015

Motivacional 135

Lissie D'avila

O que você come escondido, você veste em público. 

Sabe aquela história de auto sabotagem? Então, eu coloquei exatamente essa imagem na minha geladeira e toda vez antes de aprontar, percebo o que realmente tenho que fazer para me sentir bem.

Ilustrações pela Lissie Davila ♥

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